Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt
Starttid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 8
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Instruktør Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Multikontingent | 20
Kl. 08:00 - 08:15
Flere tider
Hallen
0 - 99 år
Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding på de enkelte holdDu skal også være tilmeldt betaling for multikontingent i hovedafdelingen.
Dance mix 9-11 år | 8
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Multisalen
8 - 12 år
Dance mix er et hold for alle der er imellem 8-12 år og som elsker at danse. På holdet vil du blive udfordret med nye stilarter, som hiphop, showdance og moderne. Man behøver ikke at have nogen danseerfaring for at gå på holdet, man skal bare være klar på at have det sjovt, og blive udfordret som danser.
Rosenholm-mix | 6
Kl. 17:00 - 18:30
Flere tider
Springcentret
9 - 20 år
Holdet er for gymnaster fra 4. kl. og opefter. Kontingentet inkluderer dragt, overnatning og fælles træninger.
Få pladser
Crossdance | 10
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Multisalen
15 - 99 år
Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.
Herretons | 12
Kl. 18:15 - 19:45
Flere tider
Hallen
16 - 99 år
Herretons er for mænd, der gerne vil motionere for sjov - spille volley, floorball mm. Der er fart på deltagerne, så sveden kommer frem på panden.Kontakt Karin hvis du har multikontingent, på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.
Prøvetime mulig
Prøvetime - mandag + torsdag | 28
Kl. 18:30 - 20:00
Flere tider
Springcentret
9 - 20 år
Show-Mix Djursland, Optagelsesprøve mandag den 17.8.26 samt torsdag den 20.8.26Er gymnastik en gang om ugen bare for lidt? Er du vild med fede serier og spring? Så er Show-mix Djursland måske noget for dig!Show-Mix er et ambitiøst gymnastikhold, hvor det forventes, at gymnasten deltager i opvisninger i foråret, samt et stort show i slutningen af sæsonen. Derudover forventes det også, at gymnasten laver styrketræning derhjemme og deltager i andre arrangementer, der kan forekomme henover sæsonen. Holdet er et udtaget hold for både rytme- og springgymnaster, drenge og piger fra 4. klasse og opefter. Da det er et udtaget hold, er det en kæmpe fordel, hvis man minimum kan lave hofte på minitrampolinen samt kraftspring og flik flak på airtrack med en lille hånd. På holdet får du masser af nye udfordringer både på gulvet og i luften, og så bliver du hamrende god til gymnastik. Derudover bruger vi også meget tid på andre elementer af gymnastikken, som blandt andet akrobatik, sjipning osv.  Vi træner om mandagen fra 18:30-20:00, og torsdag fra 17:30-19:00 i Mørke springcenter. Når vi nærmer os showet og opvisningerne kommer der ekstra træninger, som kommer til at ligge i weekenden. Hvis ovenstående lyder som noget for dig/dit barn, så tilmeld dit barn til vores prøvetræning.Har du spørgsmål kan du kontakte: Stine: 30619093 Emmie: 71750520 Holdet er IKKE en del af multikontingent.
Få pladser
Jumping - tilmelding flyttet | 30
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Multisalen
16 - 99 år
Tilmelding til Jumping er flyttet til hovedmenuen - Jumping Booking Hvis du har spørgsmål kontakt Karin på kr28933799@hotmail.com
Tirsdag
Få pladser
Badut springerne 0. - 1. kl. | 4
Kl. 16:30 - 17:15
Flere tider
Springcentret
5 - 8 år
Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.
Hatha Yoga Letøvede/øvede | 14
Kl. 17:15 - 18:15
Flere tider
Multisalen
15 - 99 år
Hatha Yoga er for dig, der ønsker at forbedre din smidighed, balance og kropsbevidsthed. Vi arbejder med stræk og styrke, samt forsøger at løsne spændinger. I Hatha Yoga kommer vi dybt ind i stillingerne i et tempo, hvor alle kan være med også hvis man ikke har prøvet yoga før.OBS. Starter fra uge 36, så der er 26 gangeHvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding
Få pladser
Jump&fun 2. - 3. kl. | 5
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Springcentret
7 - 10 år
Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.
Onsdag
Forældre-barn gymnastik 1-3 år | 1
Kl. 16:30 - 17:15
Flere tider
Springcentret
0 - 3 år
Forældre-barn holdet er for børn i alderen 1-3 år, der går til gymnastik sammen med én forældre. Begge parter deltager aktivt.Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.På forældre/barn-holdet er der fokus på bevægelse, nærvær og leg i børnehøjde.Vi skal tumle, kravle, hoppe og udforske spændende redskabsbaner, hvor både motorik og nysgerrighed bliver udfordret.Undervejs leger vi med små aktiviteter, der styrker samspillet mellem barn og voksen.Det er en time fyldt med grin, energi og fælles oplevelser, hvor barnet får lov til at udfolde sig i trygge rammer - med mor, far eller bedsteforældre lige ved siden af.Kom og vær med til en hyggelig stund, hvor I sammen får rørt jer, styrket relationen og skabt gode minder.Holdet er for børn i alderen 1-3 år sammen med minimum én forælder/bedsteforælder.
Gå glad hjem | 18
Kl. 17:15 - 18:15
Flere tider
Springcentret
15 - 99 år
Vi kommer igennem alt fra bøj, stræk, puls, styrke, gang og løb – alt sammen til god musik og med masser af smil. Programmet er varieret og tilpasset, så alle kan være med, uanset niveau. Kroppen og sindet har godt af bevægelse, og her får du begge dele i én skøn pakke.Betragt det som en buffet, jeg serverer – og I tager, hvad I har lyst til. Men snyd ikke din krop for den glæde og energi, som bevægelse giver. Du vil mærke, hvordan både humør og overskud får et boost, og hvordan fællesskabet gør det hele lidt sjovere.Så kom som du er – i træningstøj og med godt humør – og lad os sammen skabe en time fyldt med bevægelse, grin og god energi. Du behøver ikke være i topform, du skal bare have lyst til at røre dig og være med.Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.
Crossdance | 11
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Multisalen
15 - 99 år
Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.
Torsdag
Forældre-barn gymnastik 1-3 år | 2
Kl. 16:00 - 16:45
Flere tider
Springcentret
0 - 3 år
Forældre-barn holdet er for børn i alderen 1-3 år, der går til gymnastik sammen med én forældre. Begge parter deltager aktivt.Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.
Krudtuglerne 4-5 år | 3
Kl. 16:45 - 17:30
Flere tider
Springcentret
3 - 6 år
På holdet deltager børnene uden forældrene.Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.
Prøvetime mulig
Prøvetime - mandag + torsdag | 28
Kl. 17:30 - 19:00
Flere tider
Springcentret
9 - 20 år
Show-Mix Djursland, Optagelsesprøve mandag den 17.8.26 samt torsdag den 20.8.26Er gymnastik en gang om ugen bare for lidt? Er du vild med fede serier og spring? Så er Show-mix Djursland måske noget for dig!Show-Mix er et ambitiøst gymnastikhold, hvor det forventes, at gymnasten deltager i opvisninger i foråret, samt et stort show i slutningen af sæsonen. Derudover forventes det også, at gymnasten laver styrketræning derhjemme og deltager i andre arrangementer, der kan forekomme henover sæsonen. Holdet er et udtaget hold for både rytme- og springgymnaster, drenge og piger fra 4. klasse og opefter. Da det er et udtaget hold, er det en kæmpe fordel, hvis man minimum kan lave hofte på minitrampolinen samt kraftspring og flik flak på airtrack med en lille hånd. På holdet får du masser af nye udfordringer både på gulvet og i luften, og så bliver du hamrende god til gymnastik. Derudover bruger vi også meget tid på andre elementer af gymnastikken, som blandt andet akrobatik, sjipning osv.  Vi træner om mandagen fra 18:30-20:00, og torsdag fra 17:30-19:00 i Mørke springcenter. Når vi nærmer os showet og opvisningerne kommer der ekstra træninger, som kommer til at ligge i weekenden. Hvis ovenstående lyder som noget for dig/dit barn, så tilmeld dit barn til vores prøvetræning.Har du spørgsmål kan du kontakte: Stine: 30619093 Emmie: 71750520 Holdet er IKKE en del af multikontingent.
Få pladser
Yoga udendørs efterår 2026 | 15
Kl. 17:45 - 18:30
Flere tider
Udenfor v SFO på skolen
15 - 99 år
OBS. Holdet kører fra uge 33 til og med 41.Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.
Hatha Yoga Letøvede/øvede | 16
Kl. 17:45 - 18:45
Flere tider
Multisalen
15 - 99 år
Hatha Yoga for letøvede/øvede yogaudøvere, der har gået til yoga og kender til øvelserne. OBS. fra uge 43.Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram