Vis alle
Hold Tid/Sted Instruktør/træner Træningsperiode Tilmeld Tilmeldte
Multikontingent (20)
Mandag kl. 08:00 - 08:15 Mørke Hallen, Hallen
Instruktør : Karin Rasmussen ,
01.08.2024 - 30.06.2025 Tilmeld 30/50
Multikontingent (20)
Kort beskrivelse

Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding på de enkelte hold

Tilmeld
Rosenholm-mix (3)
Mandag kl. 17:00 - 18:30 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Emmie Bruhn-Hansen , Mikkel Sørensen , Stine Sveigaard Madsen ,
Hjælpeinstruktør : Kristian Jensen , Nellie Funck Fogh Sørensen ,
02.09.2024 - 30.03.2025 Tilmeld 28/32
Rosenholm-mix (3)
Kort beskrivelse

Holdet er for gymnaster fra 4. kl. og opefter. Kontingentet inkluderer dragt, overnatning og fælles træninger.


Tilmeld
Crossdance (1)
Mandag kl. 17:30 - 18:30 Mørke Hallen, Multisalen
Instruktør : Tina Molbech Sørensen ,
02.09.2024 - 30.03.2025 Venteliste 13/13
Crossdance (1)
Kort beskrivelse

Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.

Tilmeld venteliste
Herretons (2)
Mandag kl. 17:30 - 19:00 Mørke Hallen, Hallen
Instruktør : Ingen træner xx ,
19.08.2024 - 26.05.2025 Tilmeld 13/25
Herretons (2)
Kort beskrivelse
Herretons er for mænd, der gerne vil motionere for sjov - spille volley, floorball mm. Der er fart på deltagerne, så sveden kommer frem på panden.


Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.

Tilmeld
Show-mix Djursland (4)
Mandag kl. 18:30 - 20:15 Mørke Hallen, Springcentret Fredag kl. 17:15 - 19:00 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Emmie Bruhn-Hansen , Esben Wøldike , Line Møller Hansen , Mikkel Sørensen , Stine Sveigaard Madsen ,
02.09.2024 - 25.08.2025 Tilmeld 23/25
Show-mix Djursland (4)
Kort beskrivelse

Holdet er et udtaget hold. Prøvetræning lørdag d. 31. august kl. 10-14 i Mørke Springcenter. Tilmeld dig på hjemmesiden.

Kontingentet inkluderer udover alle træninger også dragter, opvisninger og andet i forbindelse med holdet.

Holdet er IKKE en del af multikontingent.

Tilmeld
Zumba (5)
Mandag kl. 18:45 - 19:45 Mørke Hallen, Multisalen
Instruktør : Emma Lyng Pedersen ,
02.09.2024 - 30.03.2025 Tilmeld 6/12
Zumba (5)
Kort beskrivelse

Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.

Tilmeld
Badut springerne 0. - 1. kl. (6)
Tirsdag kl. 16:30 - 17:30 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Anja Krogsgaard Steiniche , Dicte Ring ,
Hjælpeinstruktør : Mia Robert , Nellie Funck Fogh Sørensen , Sandra Steenbock ,
02.09.2024 - 30.03.2025 Udsolgt 26/26
Badut springerne 0. - 1. kl. (6)
Kort beskrivelse

Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.

Udsolgt
Hatha Yoga Letøvede/øvede (30)
Tirsdag kl. 17:00 - 18:00 Mørke Hallen, Multisalen
Instruktør : Cecilie Brock Jensen ,
03.09.2024 - 30.03.2025 Venteliste 18/18
Hatha Yoga Letøvede/øvede (30)
Kort beskrivelse

Hvis du har Hatha Yoga er for dig, der ønsker at forbedre din smidighed, balance og kropsbevidsthed. Vi arbejder med stræk og styrke, samt forsøger at løsne spændinger. 

I Hatha Yoga kommer vi dybt ind i stillingerne i et tempo, hvor alle kan være med, Også hvis man ikke har prøvet yoga før 

OBS. Starter fra uge 36, så der er 27 gange

Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding


Tilmeld venteliste
Jump&fun 2. - 3. kl. (8)
Tirsdag kl. 17:30 - 18:30 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Kia Kaiser , Nanna Ring ,
Hjælpeinstruktør : Sandra Steenbock ,
03.09.2024 - 25.03.2025 Tilmeld 15/20
Jump&fun 2. - 3. kl. (8)
Kort beskrivelse

Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.

Tilmeld
Bevæg dig gladBevæg dig glad (21)
Tirsdag kl. 18:00 - 19:00 Mørke Hallen, Multisalen
Instruktør : Birgitte Braae ,
22.10.2024 - 30.03.2025 Udsolgt 1/1
Bevæg dig gladBevæg dig glad (21)
Kort beskrivelse

Bevæg dig glad er en kombi af gymnastik, pilates, yoga, styrke og puls.

Holdet starter træning i uge 43.

Udsolgt
Dagidræt (9)
Onsdag kl. 09:30 - 11:00 Mørke Hallen, Hallen
Instruktør : Ingen træner xx ,
14.08.2024 - 25.06.2025 Tilmeld 6/15
Dagidræt (9)
Kort beskrivelse
Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.
Tilmeld
Forældre-barn gymnastik 1-2 år (12)
Onsdag kl. 16:00 - 16:45 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Nanna Larsen ,
04.09.2024 - 30.03.2025 Udsolgt 23/23
Forældre-barn gymnastik 1-2 år (12)
Kort beskrivelse

Forældre-barn holdet er for børn i alderen 1-2 år, der går til gymnastik sammen med én forældre. Begge parter deltager aktivt.

Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.


Udsolgt
Forældre-barn gymnastik 3-4 år (13)
Onsdag kl. 16:45 - 17:45 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Pernille Molbech Sørensen ,
04.09.2024 - 30.03.2025 Udsolgt 27/27
Forældre-barn gymnastik 3-4 år (13)
Kort beskrivelse

Forældre-barn holdet er for børn i alderen 3-4 år, der går til gymnastik sammen med én forældre. Begge parter deltager aktivt.

Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.

Udsolgt
Crossdance (22)
Onsdag kl. 18:00 - 19:00 Mørke Hallen, Multisalen
Instruktør : Tina Molbech Sørensen ,
04.09.2024 - 30.03.2025 Tilmeld 10/12
Crossdance (22)
Kort beskrivelse

Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.

Tilmeld
Krudtuglerne 4-5 år (17)
Torsdag kl. 17:00 - 18:00 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Nanna Larsen ,
Hjælpeinstruktør : Juliane Møller-Madsen ,
05.09.2024 - 30.03.2025 Udsolgt 24/24
Krudtuglerne 4-5 år (17)
Kort beskrivelse

På holdet deltager børnene uden forældrene.

Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.

Udsolgt
Hatha Yoga Letøvede/øvede (16)
Torsdag kl. 17:30 - 18:30 Mørke Hallen, Multisalen
Instruktør : Birgitte Braae ,
24.10.2024 - 30.03.2025 Udsolgt 18/18
Hatha Yoga Letøvede/øvede (16)
Kort beskrivelse

Hatha Yoga for letøvede/øvede yogaudøvere, der har gået til yoga og kender til øvelserne. OBS. fra uge 43.

Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding


Udsolgt
Jumping Fitness (18)
Torsdag kl. 18:00 - 19:00 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Sascha Enggaard Jakobsen ,
05.09.2024 - 30.03.2025 Udsolgt 11/11
Jumping Fitness (18)
Kort beskrivelse

Hvis du har multikontingent, bedes du kontakte Karin Rasmussen på mail: kr28933799@hotmail.com for tilmelding.

Udsolgt
Store Bevægelsesstjerner (19)
Fredag kl. 16:00 - 17:00 Mørke Hallen, Springcentret
Instruktør : Janni Andersen ,
06.09.2024 - 28.03.2025 Tilmeld 7/10
Store Bevægelsesstjerner (19)
Kort beskrivelse

Bevægelsesstjerner er et hold for børn med særlige behov.
Gymnastik, dans, leg og bevægelse for dig i alderen ca. 6-12 år, som har særlige udfordringer.

Ved tilmelding skal barnet oprettes med egen profil i barnets navn.

Tilmeld
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram