Holdet er for nybegynder og letøvede yoga udøvere, som har lyst til at arbejde med sig selv og kroppen via yoga. Yoga er for alle uanset alder (dog fra 15 år), køn, størrelse, smidighed eller styrke. Yoga handler om opmærksomhed og om at koncentrere sig om en enkelt ting af gangen.

Instruktør: Jette Lindgaard

Jette er uddannet Hatha Yoga instruktør.