Power er en solid blanding af puls øvelser og styrketræning med udgangspunkt i tabatha. Det er varieret træning for dig der gerne vil styrke din krop og have en bedre kondition. 

Tina vil over sæsonen kombinere interval og cirkeltræning, så du kan få brændt nogle kalorier af.

 

Instruktør: Tina Molbech Sørensen